Yoga Nidra

Yoga Nidra

Yoga Nidra: ne vous endormez pas, soyez pleinement conscients de votre corps, assurez-vous d’être bien ancré dans le sol et relaxé… Cela peut même agir sur des troubles psychologiques importants. Très intéressant, faites-vous votre propre idée en suivant le lien de la photo.

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