Coaching Trajet 3 mois

• 3 mois
• 4 consultations ayurvédiques :

– bilan ayurvédique pendant la première consultation (1h-1h30)
– proposition du trajet personnalisé pendant la 2ème consultation (environ 15 jours plus tard).
– 3ème consultation durant le deuxième mois
– 4ème consultation à la fin du troisième mois

• Régime ayurvédique personnalisé
• Programme de yoga personnalisé (choix du style de yoga adapté + exercices à faire à domicile)
• 1 cours de yoga par semaine (total de 13 cours à utiliser en 3 mois)
• 2 massages corporels ayurvédiques (60 min chacun)
• Huile de massage biologique offerte
• 10% de réduction sur un futur abonnement Yoga (5 mois ou 10 mois) à l’issue du trajet