Massage Ayurvédique

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Qu'est-ce qu'un massage ayurvédique ?

Le massage ayurvédique est un élément de la thérapie ayurvédique. Cette forme de massage prend en compte le corps dans son ensemble, par le toucher et les techniques de massage. L'utilisation des huiles y est importante. Elles influencent le physique, l'émotionnel et le mental. Nos huiles  biologiques sont sélectionnées pour convenir au dosha* du client. Une grande diversité de techniques est utilisée durant la thérapie; l'effleurage, le pétrissage, tapotements...

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* Dosha

* Dosha : (dans le contexte de la médecine ayurvédique): fait référence aux trois énergies du corps: Vata, Pitta, Kapha, qui circulent dans notre corps et maintiennent notre cohésion physiologique. Chaque individu présente des niveaux d'énergie différents. Le bien-être physique et mental influence fortement la circulation de ces énergies. La thérapie ayurvédique travaille à la restauration et la stimulation de cet équilibre. Étudier les dosha d'une personne est un outil puissant pour agir sur sa santé.

Une santé unifiée

Le massage ayurvédique promeut une santé unifiée. Pas seulement physique, mais également mentale, spirituelle et émotionnelle. Voici ses principaux apports thérapeutiques:

Stimule le corps dans son processus naturel de guérison
Aide à diminuer la fatigue
Renforce le système nerveux
Améliore la vue
Améliore la concentration et la focalisation
Nourri la peau
Aide à résoudre les troubles du sommeil.
Apports thérapeutiques du massage ayurvédique

L'utilisation des huiles de massage procurent un effet curatif aux massages. Il existe un nombre infini des variété d'huiles, et chacune possède ses propres vertus curatives. À Elisa Yoga Studio, nous utilisons exclusivement des huiles de massage biologiques et des huiles essentielles.

Comment se déroule un massage ayurvédique (Abhyanga) ?

Votre traitement par massage ayurvédique commencera par une courte consultation confidentielle. En étudiant votre alimentation et votre style de vie, votre thérapeute identifiera vos attentes et vos besoins et pourra adapter le massage.

Un massage ayurvédique dure entre 30 et 90 minutes. L'huile chaude est appliquée directement sur votre peau. Pendant le traitement, vous serez couvert avec des draps, des couvertures et serviettes. Seules les zones massées seront découvertes afin de vous sentir au chaud et en sécurité.

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Ingrid Dechering

Vinyasa - Yin Yoga - Ayurvéda

Tarifs massages

Massage crânien

40€
  • 30 minutes
  • Massage crânien
  • -

Massage corporel

65€
  • 60 minutes
  • Massage corporel
  • -

Massage corporel et crânien

85€
  • 90 minutes
  • Massage corporel complet
  • Massage crânien

Carte 6 massages corporels

350€
  • 6 massages corporels
  • + 1 bouteille d’huile OFFERTE
  • Valide 12 mois

Carte 6 massages corporels et crâniens

450€
  • 6 massages corporels et crâniens
  • + 1 bouteille d’huile OFFERTE
  • Valide 12 mois